sigarayı bırakmak

20 gün önce yaptığım eylem..
2 gün önce yaptığım eylem..
zor ile imkansız arasında gidip gelen eylem.
dağları tepeleri delmiş insan evladının yapmakta zorluk çektiği gerekli eylem. başınız göğe mi erecek. bırakıverin gitsin.
öyle 3-5 günle olmayacak eylem.7-8 sene içmeyip dayanamayıp tekrar başlayan çok var.10 sene sonra bile moral bozuk olunca arayabiliyor insan.o yüzden çabuk gaza gelmeyelim bıraktım diye.
18. günüm.
kısacası hayatımın en kötü 18 günü
21 yıl tiryakilikten sonra 3 ay önce yaptığım eylemdir. çok da iyiyim. acı çekmiyorum, kilo almadım, mutluyum. nasıl olduğunu merak edenler için:
https://gehali.blogspot.com.tr/2017/10/radikal-kararlar-mucize-degisimler.html
imkansız diye bir şey yoktur. irade, düzenli spor ve motivasyon ile sigara bırakılabilir.
  • /
  • 3